Хочешь стать Победителем, стань им!


Сила и воля

В условиях единоборства с противником спортсмен прикладывает не только большие физические усилия, но и оттачивает мастерство — скорость, быстроту, выносливость, координацию движений.

Аккуратность

Аккуратный, опрятный вид спортсмена  — это не приходить судей, а требования техники безопасности. Потным, с косматой башкой и нестриженными ногтями тебя на ковер (не говоря уже про чемпионат) не выпустят.  Захочешь побеждать — придется научиться быть аккуратистом и чистюлей.

Быстрая реакция

Борьба с ее приемами развивает быстроту реакции и стремительность движений, позволяет сохранить молодость и здоровье, избавляет от «заторможенности».

Ловкость

Чтобы развить ловкость, не обязательно учиться жонглировать или ходить по канату. Борьба для этого тоже подойдет. На тренировках ты изучишь массу приемов, которые тебе придется применять в правильной последовательности, быстро переключаясь с одного на другой. А это и есть ловкость. Наверняка, ты найдешь ей применение не только на ковре, но и в повседневной жизни.

Слабакам на ковре не место

Только представь, какая нужна мощь, чтобы повалить и обездвижить соперника! Смотри, как это обычно происходит (турнир по вольной борьбе):

Поэтому слабакам на ковре не место!

Развитая мускулатура всего туловища

Борьба — не армрестлинг, тут недостаточно накачать отдельные группы мышц. Тебе потребуется равномерно развитая мускулатура всего туловища. Вот увидишь: аполлоном ты будешь выглядеть гораздо раньше, чем выиграешь свой первый турнир.

Разовьешь интуицию

Ты научишься интуитивно чувствовать соперника, будешь знать наперед, какой фортель он выкинет в следующую минуту. Никакой телепатии — только внимательность. С ее помощью ты, кстати, сможешь обезвреживать не только спортивных, но и любых других противников — конкурентов по работе, соперников в личной жизни и пр.

Перестанешь сомневаться

У тебя часто возникают проблемы с принятием решений? Борьба подарит тебе уверенность. Спроси у любого тренера и он тебе скажет: моральная устойчивость — залог победы, а «прокачать» свою веру в победу не менее важно, чем мышцы. Со временем эти качества проявятся и в твоей внеспортивной жизни — ты научишься быстро осознавать, чего хочешь, и принимать правильные решения.

Обретешь выносливость

Думаешь, борьба – спорт, в котором выигрывает сильнейший? Не всегда. Чаще всего выигрывает самый выносливый. Энергичные и агрессивные борцы быстро выдыхаются и проигрывают.

Этот вид спорта подходит и мальчикам и девочкам !

Кстати, девушки тоже увлекаются борьбой, и их немало. В нашем городе проводились турниры и чемпионаты по вольной борьбе для женщин. Вот, посмотри, как это было:

Девочки приходите! Красивая фигура — это то, что отличает спортсменок !

Останешься цел и почти невредим

Очевидно, если ты регулярно тренируешься на ковре, шанс огрести от уличных хулиганов вообще минимален.

Использованы материалы журнала "Мужское здоровье": http://www.mhealth.ru/form/sport/1017025/#ixzz3xaX93ENv

Post Author: tyutik